Adultes
Ateliers Carnet de Deuil
Le deuil est une traversée. Il bouleverse les repères, modifie les liens, transforme la façon de se percevoir et de se relier au monde. Ce n'est pas un passage que l'on maîtrise : c'est un mouvement qui s'impose, un temps où l'on apprend à vivre autrement avec l'absence.
Nathalie Hanot
Qu’est ce que le Carnet de Deuil ?
Le Carnet de deuil offre un lieu sûr, un cadre bienveillant où les personnes traversant un deuil peuvent déposer, exprimer et transformer ce qu'elles vivent.
La création de pages créatives symboliques réunissant l'écriture, le dessin et le collage invite à une intégration, une libération, tout en honorant la valeur sacrée que peut représenter la perte.
Les exercices et les repères proposés sont clairs et contenants. Ils permettent d'avancer sur le chemin de la résilience.
Le carnet de deuil propose :
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d'accepter la réalité du deuil
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de vivre et d'exprimer la douleur du deuil et la transcender dans un travail artistique d'écriture, de collage, de peinture dans un carnet
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de créer un livre objet, symbole du sacré du deuil et du chemin traversé
Le Carnet de deuil© a été créé par Nathalie Hanot, psychologue et s'inspire du Journal Créatif®.
Il s’adresse aux personnes vivant une situation de deuil que ce soit la perte d'un être cher, mais aussi des changements de vie, ruptures, maladies, accidents, perte d'emploi, déménagement…
Certifiée au Carnet de deuil©, je vous propose en individuel ou en petit groupe un cadre bienveillant et contenant pour que l'expression, la transformation, la symbolisation puissent avoir lieu !
Pour découvrir cette approche en image, je vous invite à visionner la vidéo de Nathalie Hanot ici.
https://www.youtube.com/watch?v=ZqnIrWsLCRI
Comment se déroule un atelier ?
Votre carnet va devenir un livre objet et sacré. Le matériel nécessaire est préparé en début de séance pour que vous puissiez le fabriquer.
Vous êtes accompagnés et guidés à mettre en mot, en image, en forme les différentes phases du deuil afin d'installer page après page de la sérénité et de la paix sur votre chemin.
Ce processus individuel, se vit tout en douceur, dans un souci de respect du rythme de chacun.e. Aucune aptitude artistique est nécessaire.
Un atelier Carnet de deuil n’est pas un groupe de parole. Vous pouvez parler, mais rien ne vous y oblige. Vous y explorez votre deuil en toute intimité dans votre carnet. Le groupe apporte un soutien par sa simple présence.
Le matériel pour le carnet et pour la création est fourni. Des documents personnels vous seront demandés en amont pour compléter votre carnet.
Pour constituer votre Carnet de Deuil vous pouvez le faire :
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En individuel sur 6 séances de 2h. Sur rendez-vous du lundi au jeudi. Tarif : 480 euros /80 euros les 2 h (matériel compris)
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En petit groupe de 3 à 5 personnes sur 2 jours complets de 9h00 à 17h00. Tarif : 220 euros (matériel compris)
Prochain atelier en groupe de 2 jours
Le samedi 14 et dimanche 15 février 2026 de 9h à 17h00
Tarif unique matériel fourni : 220 euros
Inscription : edrouere@yahoo.fr ou 0620345431
